Nella puntata di oggi, ispirata dall’impresa conclusiva di Federica Pellegrini alle Olimpiadi di Tokyo 2020, ci addentriamo in una riflessione, che è la seguente: quanto ti fai distrarre nella tua vita? Una volta che hai visto con chiarezza quello che vuoi creare, mantieni la rotta, o ti fai distrarre da qualsiasi cosa? Oggi vedremo che spesso quando intraprendiamo la strada… Leggi Articolo
Puoi avere paura, e farlo lo stesso
Fearless. Senza paura. Pare sia questa la definizione di coraggio per molti. Essere impavidi. Sconfiggere la paura. Eppure, per me, non funziona così. Il mio coraggio è aumentato ogni volta che ho sentito la paura, quella che ti fa tremare il cuore, e sono andata avanti comunque. SENTI LA PAURA, E FALLO LO STESSO. Una delle cose più belle che… Leggi Articolo
Ma tu… cos’è che vuoi?
Nella puntata di oggi di #coachingcaffè una domanda è la protagonista: Ma tu, cos’è che vuoi?Spesso crediamo di volere delle cose che volevamo in passato, ma nel frattempo siamo cambiati e i nostri desideri non sono più aggiornati a chi siamo ora. Prenditi una pausa, fatti una bevanda calda (o fresca) e stai in mia compagnia. Se avrai una domanda… Leggi Articolo
Quanto ti perdi nelle vite degli altri?
Nella puntata di oggi di Coaching Caffé rispondo a questa domanda: “Quanto ti perdi nelle vite degli altri?”Esiste un modo di perdersi nelle vite altrui estremamente impoverente. Ci fa sentire male, inadeguati e persino inutili. Ma ce ne uno in cui quando ci “perdiamo” e ci immergiamo nella vita dell’altro, ne usciamo arricchiti, trasformati, colmi di bellezza. Il resto, te… Leggi Articolo
Ti racconto il cancro in 6 tagli di capelli
Lei si chiama Anikò. E’ una di quelle persone che è entrata nella vita mia e di Alex “per caso”, una domenica di agosto di tanti anni fa. 13 per la precisione. E’ ungherese e vive in Italia da una ventina d’anni. Nella vita Anikò è una professionista shiastu e da un anno un’insegnante di Yoga Ashatanga. E’ una di… Leggi Articolo